休闲体育名词解释一、休闲体育的内涵和外延（ 1）内涵：从广义上讲，休闲体育是以人们闲暇时间为主要特征的身体锻炼活动。从狭义上讲，休闲体育是利用工作或生活之余的零星时间来锻炼身体的一种方式。

　　（ 2）外延：广义的休闲体育是指人们在闲暇时间进行的身体锻炼。这种闲暇包括日常生活的工作之余，也包括工作单位以外的社会交往和文化娱乐活动。因此，狭义的休闲体育仅指后者。二、休闲体育与体育的关系休闲体育是体育的组成部分，它与体育有着密切的联系，是体育事业不可缺少的重要组成部分。

　　二、休闲体育与体育的关系休闲体育是体育的组成部分，它与体育有着密切的联系，是体育事业不可缺少的重要组成部分。 1、体育与休闲体育休闲体育作为体育的一个重要组成部分，是体育的有机构成部分，是体育向现代化转型的标志之一。因此，有人认为“休闲பைடு நூலகம்育就是体育”，有的甚至将其定义为“体育的反面”。但不管怎么说，休闲体育是体育的重要构成部分，是体育事业的重要组成部分。休闲体育并非仅仅局限于运动项目和具体的锻炼手段，而是一个大的概念。通过科学合理地安排自己的生活，使劳动与休息的矛盾得到统一，即是休闲体育的本质特征。体育包括了身体锻炼和体育竞赛两个方面，休闲体育也应包括其中，两者相辅相成，互相促进。体育是人类不断创造和改造世界的实践活动，它通过提高人的身体素质和心理素质，推动人类物质文明和精神文明的发展J9九游会官方网站。而休闲体育则是在现代生活节奏快、压力大、工作紧张的情况下，通过一些适当的休息，在休息的同时增加体育活动，如游泳、爬山、跑步等，以达到强身健体的效果，并从中获得愉悦的感受。因此，体育与休闲体育有着共同的起源，体育与休闲体育具有共同的本质属性。2、体育与休闲体育的差别体育与休闲体育都以提高人的身体素质为最终目的，体育锻炼既可以使人们有更充沛的精力投入工作和学习，还可以消除疲劳，放松精神，缓解压力，使人们保持良好的身体状态和心理状态。休闲体育则偏重于身体的健康发展，注重人的心理健康，使人们能够在轻松的环境下得到全面的发展。